|
Strona 1 z 2 Neurolingwistyczne programowanie - w skrócie NLP, to model ludzkiego zachowania i komunikacji: z samym sobą oraz z innymi. Ten znakomity stymulator rozwoju czerpie z wielu nauk, nie tylko psychologii, ale także lingwistyki, socjologii czy cybernetyki. NLP opisuje jak różnorodne są nasze sposoby myślenia, działania i komunikowania.
Od razu to co najważniejsze W jakim celu zostało stworzone NLP? Otóż, dzięki niemu możemy te sposoby zmieniać na skuteczniejsze; takie, które pozwolą nam poprawić jakość życia i zwiększyć poczucie szczęścia. Programowanie neurolingwistyczne oferuje nam konkretne narzędzia. To one pozwalają nam w prosty, naturalny sposób poznawać samych siebie, a także znakomicie poszerzać nasze możliwości. Rozwijać się pod każdym względem: od poprawy swojego wyglądu i zdrowia, przez rozwój psychiczny do bogactwa finansowego. Jeśli uważasz, iż postępujesz w określony sposób, bo „taki już jesteś” - znajdujesz się w błędzie. Nie jesteśmy niewolnikami naszych doświadczeń i wzorów zachowania. Możemy je zmieniać i czerpać z nieskończonego bogactwa naszych możliwości. Tego uczy NLP. Programowanie neurolingwistyczne to sztuka i nauka tworzenia indywidualnej doskonałości. Pokazuje drogę, którą możemy przemierzyć, aby uzyskać rezultaty, jakich pragniemy. Co oznacza skrót NLP
Termin neurolingwistyczne programowanie (NLP) rozkładamy na trzy słowa: Neuro – czyli zmysłowe (neuronalne) procesy, poprzez które uzyskujemy i przetwarzamy informacje ze świata zewnętrznego oraz nasze sygnały wewnętrzne (np. wspomnienia). Lingwistyczne – z innymi oraz z samymi sobą komunikujemy się za pomocą języka. Programowanie – działamy według programów, czyli nawyków. NLP prowadzi do poprawy i zmiany tych wzorów. Teraz opisówka: Nasz mózg zapamiętuje doświadczenia (neuro). Każde z nich, czy to doznanie cielesne, czy uczucie łączy on z mową i gestami, a więc językiem wysławianym lub mową ciała (lingwistyczne). W taki sposób powstają schematy naszych zachowań w danych sytuacjach (programowanie). Często są to wzory negatywne. Na podstawie doświadczeń uznajemy, że czegoś nie umiemy, nie lubimy, coś przewyższa nasze możliwości. Schematy takiego myślenia nierzadko powstają nieświadomie. NLP sprawia, że możemy te programy zmienić, zastąpić je budującymi.
|